某中学一项“家庭过度保护”调查显示——生活自理能力强的初中生不足一成。
近年来，越来越多的孩子不想学习、厌学的情绪严重，他们把精心花在穿戴打扮上；迷恋于上网，追星；把家长给的钱花在相互请客吃饭上；染上抽烟、赌博、喝酒的恶习；偶有孩子团伙盗窃，敲诈勒索等违法行为；有的孩子考试成绩不理想，抱头痛哭；受到家长或老师的批评，离家出走的；甚至有少数孩子经受不了学习、生活的压力，走向绝路……这些现象引起了父母的担忧，教师的无耐，社会的反思。
为什么在现代社会，越来越多的中孩子出现这些不良现象呢？究其原因，不难理解，现在的很多中孩子都缺乏自理自立的能力。
所谓的自理自立是指一种着重发挥主观能动性克服一切困难，独立自主，自强不息的奋斗精神；是一种独立自主的发现问题，解决问题的能力，他不仅指生活方面自己承担或料理，不依赖别人的能力，而且包括工作能力、社交能力，自我驾驭能力，以及适应环境能力等。那么怎样帮助孩子提升自理能力呢？
1、帮助孩子正确理解自己的事情自己做。
要求孩子凡事自己做、多问为什么，对待事情要自己拿主意、自主抉择。要有奋发图强、自强不息意识，相信自己有能力战胜困难，不依附于他人。让他们自主选择自己喜欢的事情去做；凡是孩子力所能及的事情，不代替包办。让他们在充分发挥自己的才智，创造才能的环境中逐步培养自理自立的能力。
2、帮助孩子战胜自我，增强自我控制能力和坚韧不拔的耐挫力。
初中孩子易动感情，也重感情，遇事容易冲动，难以控制自我。对于这样的孩子，应指导他们正确认识自我，正确评价自我，凡事要多想一想，不可感情用事，让他们知道感情用事带来的不利后果。正确认识困难和挫折，有了正确地认识，就可在困难挫折面前保持心理平衡，增强自我控制能力。
3、帮助孩子建立良好的人际关系。
良好的人际关系的建立和发展，交往能力的提高，对培养孩子自尊、自信、自强、自理自立等心理品质有很大的促进作用。因此，要教育孩子建立良好的人际关系，培养交往能力的方法与技巧，主动让别人接受自己，主动接纳别人，主动帮助别人，与朋友间要团结互助，坦诚相等，教育孩子处理好“自理”与“助人”之间的关系。
4、培养孩子生活自理能力。
培养孩子的生活自理能力，主要是通过从日常生活小事进行训练的，教育孩子每天要做家务，培养劳动观念。如整理自己的房间、扫地、抹桌、洗碗；利用星期天时间做饭做菜，献给爸爸妈妈，做一些力所能及的家务事。在学校要做好自己的值日生工作：按时完成打扫任务，洒扫工具摆放整齐，促进孩子劳动热情、培养孩子热爱劳动的习惯。
